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MINDFULNESS

MINDFULNESS

No puedes resolver ningún problema ni situación si no eres consciente de que lo tienes.

¿Cómo vas a gestionar emociones si no sabes reconocerlas? ¿Cómo vas a cambiar hábitos personales que te perjudican o creencias que te limitan si no sabes que los tienes?.

Más información:

Horario:         martes de 19:15 – 20:45 horas.

Fechas:           enero (26), febrero (2, 9, 16, 23),  marzo (2, 9, 16, 23, 30).

Total horas:   15 horas.

Cuota:            60€ empadronados/as, 100€ No empadronados/as.

Edades:          de 16 a 30 años.

Lugar:            Aranetxea.

INSCRIPCIONES
28 DE DICIEMBRE AL 16 DE ENERO.

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