Home / Jarduerak / Ikastaroak / MINDFULNESS
MINDFULNESS

MINDFULNESS

Ezin duzu arazo edo egoerarik konpondu, ez bazara jabetzen.

Nola kudeatuko dituzu emozioak, ezagutzen ez badituzu? Nola aldatuko dituzu kalte egiten dizuten ohitura pertsonalak edo mugatzen zaituzten sinesteak, ez badakizu horiek dituzula?

Informazio gehiago

Ordutegia: astearteetan 19:15etik 20:45era.

Datak: urtarrila (26), otsaila (2, 9, 16, 23), martxoa (2, 9, 16, 23, 30).

Orduak, guztira: 15 ordu.

Kuota: 60 € erroldatuak, 100 € erroldatu gabeak.

Adina: 16-30 urte.

Tokia: Aranetxea.

IZEN EMATEAK
ABENDUAREN 28TIK URTARRILAREN 16RA.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Gune honek Akismet erabiltzen du zaborra murrizteko. Ikusi nola prozesatzen diren zure erantzunen datuak.